ご心配をおかけしました。

町家ヨガを手伝ってくれている小西が緊急入院となり
一時はどうなることかと思いましたが、
今では日々元気になってきています。

ご心配していただいた皆さん、
たくさんの励ましの言葉をかけてくれた皆さん、
ありがとうございました！

モーニングヨガ

今日は大阪のスタジオで初のモーニングヨガレッスン♪

始発近い電車にゆられていると

いつも乗っている電車から見る風景も

なんだか清々しく感じます。

頑張ってきてくれた生徒さんも

レッスン後、イキイキして会社に出勤していきました。

三文の得どころじゃない、このモーニングヨガ。

一度ためしてみてください！

きっと驚きの発見がありますよ。

モーニングヨガに興味がある方はmy99yoga@gmail.comまでお気軽に！

今年のお花見

嵐山にお花見に行ってきました。

今週末はお花見日和。


降るはずだった雨雲も
ゆっくり動いて、週末は避けてくれているようです。

夕方になると冷えてきたけど、

とってもキレイな夕日も見られました。

あっと言うまに

３月が終わってしまいます。
今月はとっても忙しい１ヶ月でした。

おかげ様でblogもぽんこつぶりを発揮してます。

そんなドタバタな３月を締めくくってくれたのが、

友達の結婚式。

笑いあり、涙ありのとっても素敵な結婚式でした。
というか、ほとんど笑ってたような…

さすが師匠。

いつまでもお幸せに～♪

シャンティ

インド料理のお店、shantiに行ってきました。


メニューを見ながらカレーを選んでいる間に
お店の人がいい香りのお香をたいてくれました。

とっても落ち着くイイ香り♪



その香りの中で、インドカレーを食べていると
幸せいっぱい、インドに旅行に来た気分です。


お腹いっぱい食べて大満足でお会計をしに行くと、

片言の日本語で
『毎朝のお祈りの時にたいている線香です。』

と、わざわざアルミホイルにつつんでお香をくれました。






素敵な時間をありがとうございます。
シャンティ

由布岳さん

　詳細プロフィールの写真。。。













どこ？
ってよく聞かれます。


ここは去年の夏に行った由布岳。



少し曇っていたからか、誰もいなかったので

おもいっきりヨガしてきました！













大地のエネルギーをたくさんもらって
私も由布岳に。

風が通りぬけていく音
草が跳ねる音
虫や牛の声

全てがきれいにカラダに入り込んでくる感覚

ヨガを満喫して、帰る準備が整うと
今まで待ってくれてたかのように
土砂降りの雨が降ってきました。。。

ありがとう
由布岳さん♪

今年もよろしくね☆

まふぃん

久しぶりにマフィンを作りました

ストロベリーマフィンと…

チョコレートマフィン♪

いってらっしゃ～い！