2009年1月30日金曜日

2月14日は スペシャルYOGAデー


2月14日(土)
バレンタインデースペシャルYOGAデー を開催します。

YOGAレッスン(1時間)+スッキリタイム(30分)

10:30~11:30 YOGAレッスン
11:30~12:00 スッキリタイム


スッキリタイムでは・・・
今までのレッスンで分からなかったポーズ出来ないポーズ素朴なギモン
皆でスッキリ解決して
これからのYOGAライフをもっと楽しくしましょう



もちろん男性、女性、今から始めようと思っている方にも
バッチリのクラスです!



レッスン料は普段どおりです。

(4回/月)の方は 8,000円
(3回/月)の方は 6,500円
(2回/月)の方は 4,500円 
ドロップイン(1回)2,300円

ご参加の方は、予約をお願いします。
メール:my99yoga@gmail.com















町家ヨガHP http://my99yoga.blogspot.com/

2009年1月25日日曜日

一休さん

今年も行ってきました。

今日は一休善哉の日
今年1年の善き行い、誓いを絵馬に書いて奉納します。


座禅をくんで、住職のお話を聞いて・・・


最後は一休さんの気持ちを思いながら
あったかお善哉を頂きました。

冷え切った体に染み入ります


善哉、善哉



2009年1月24日土曜日

今日の町家

今日はとっても寒かったですね。

町家ヨガレッスン中も
雪がちらついてました。

2009年1月7日水曜日

手帳は高橋?

2009年度の手帳やっと買いました。



探してたんだけど、
いいなと思う手帳は全部9月スタートの手帳ばかりで・・・




みんなは何月スタートの手帳を持ってるんだろ?


で、かなり悩んだあげく





今年の手帳決定!!!

高橋のじゃないよ。

2009年1月2日金曜日

お稲荷さん





テクテク歩いて
お稲荷さんへ


さすが伏見稲荷神社。
すごい人でした。




2009年1月1日木曜日

初日の出


あけましておめでとうございます


今年もよろしくお願いします♪