カウントダウン

土曜のレッスンはとってもいいお天気の中
気持ち良かったです。
ご参加の皆さん、ありがとうございました。






















産休まで
4/28(土)、5/12(土)のあと2回。

いよいよって感じになってきました。

何かやりたい事とかあれば、
リクエストくださいね☆

今回で最後の生徒さんも ちらほら。
またお会いできる日を楽しみにしています♪

ビギナークラスに通ってくれてた
同い年のマタニティさん♪
お互い元気なベビー産みましょ!!

お家でもヨガ続けてくださいね～
















そして私の大好物☆
出町ふたばのお饅頭。
何年ぶりかに食べたけど、やっぱり美味しかった〜。
ありがとうございます！


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【京町家ヨガ】
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お花見

久しぶりのブログ。

昨日は早起きしたので、急遽
朝からお弁当持って、お花見へ

予報では、丹波の方が満開みたい。
のんびりドライブがてら
丹波篠山城跡へ行ってきました。




ポカポカ陽気で、ほんとお花見日和でした♪




おちび用に買ったビデオの練習もしようと、
張り切って色々撮ったけど
後で録画と停止を間違ってた事に気づき…

私の撮った映像は
地面ばっかり映ってる模様…

でもとってもいいお天気で
お花見が出来て良かった よかった☆

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京町家ヨガ掲載

毎週土曜日に町家で開催している

ヨガレッスン♪

『京都ぷらり旅帖』に掲載されました。

京都ならではの お店やカフェがたくさん載っていて

ホントにぷらっと行きたくなります☆

実はこの本、去年の11月に発行されてます。

撮影にご協力いただいた皆さん、

ご報告が遅くなってすみませんでした。

私自身、すっかりこの事が抜けていて

面白そうな本だな～と思って見ていたら

掲載されてました...Wow!

またレッスンの時にも持っていくので、

ご興味のある方は見てくださいね☆

3月 最後のレッスン

24日は雨が降ったり止んだり
変なお天気でしたが、
町家レッスンにご参加頂き
ありがとうございました☆

こういうお天気の時は傘を置き忘れやすいから、
注意しないと ですね。

産休まであと少し、何かやりたい事とかあれば
お気軽に言ってくださいね☆

さてさて、来週は5週目の為
お休みです。




















4月は通常通りのレッスンです。
お待ちしています♪

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晴れたらいいね〜♪

雨が上がって良かった〜

今日も沢山の方にご参加頂きました。
皆さん ありがとうございます。

少し暖かくなってきて、
身体も動かしやすくなってきましたね。


















町家ヨガに通ってくれている生徒さん、
妊娠される方が多いなぁと
前から思っていたのだけど、
最近もお一人。

安定期に入った事もあり、
今日はビギナークラスに参加してくれました。
体調が良ければ、身体は
動かした方がいいですからね。
大事な筋肉、いっぱいほぐしました☆


さてさて今日のお昼は
















つけ麺 たか松。@東洞院蛸薬師
まずはそのまま。
次に玉ねぎ入れて、最後に麺にすだちをかけて食べる。
どんどん味が変わっていって美味しいし、
すだちが最高にいい仕事してくれるんだな〜。

男性や妊婦にやさしい、大盛り無料です(笑)

ではでは、来週も町家でお待ちしています♪


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素敵オイル

妊婦はカサカサになりやすいらしい…

お腹が大きくなってくると、
皮膚が伸びて妊娠線も出るって事で、
お腹が出てきた頃から愛用してるのがエルバビーバ☆
伸びが凄く良いオイルで、香りもGood！
毎日お風呂上がりに癒されてます。

そのオイルがなくなってきたな〜と思っていたら…




夫が頼んでくれてました☆
わ〜ぃ。わ〜ぃ。
残ったらベビーにも使えるんだと。
楽しみだな〜♪


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3/11

毎日元気に過ごせている事に感謝。

そして、これからもずっと...

たくさんの笑顔を...

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