アロマキャンドルヨガ追加レッスン決定!!

７月３０日（土）１９時～のアロマキャンドルヨガは定員となりました。
残念ながらお断りをしてしまった方、申し訳ありませんでした。

という訳で

８月１１日（木）１９：００～２０：１５　
追加レッスンの開催を決定しました!

日　程：２０１１年８月１１日（木）

時　間：１９：００～２０：１５

場　所：be京都　（今出川）


８月は平日夜の開催の為、ご都合を合わせにくい方も
多いと思いますが、皆さんのご予約を心よりお待ちしています。

【京町家ヨガ】　http://my99yoga.blogspot.com/

田舎でBBQ

なんで日本の夏はこんなに湿度が高いんだろ？
湿度が高いと暑さも倍増して感じてしまう。

こんな暑さから逃げるように
田舎へBBQしに行ってきました。





夫のMomの実家で、
静かで、とっても涼しい場所。





美味しい新鮮ミルクも飲めちゃう。
ココロもカラダもリフレッシュ出来ました☆
さて今週も頑張ろう‼

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今日の町家レッスン

今日も暑い中、レッスンにご参加いただきまして、ありがとうございます。

満員でごめんなさいした方も、
またのご予約お待ちしています。

今日のお昼はまたまたAMUCA。
私は新作のミートソースペンネにしました。
ライ麦パンも美味しかったですよ☆






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泉州名物

水ナス農家の山ちゃんに、
新鮮な水ナスを頂きました。






ナスには体にこもっている熱を下げる効果があるので、
今の時期にピッタリ！

さっそく今晩いただきま〜す☆


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アロマキャンドルヨガ【７月開催】

アロマキャンドルヨガのお知らせです。

日　程：２０１１年７月３０日（土）

時　間：１９：００～２０：１５
場　所：be京都

久しぶりにアロマキャンドルヨガを開催します。

人数に限りがありますので、ご予約はお早めに！

【ご予約・お問合せは】

Mail ：my99yoga@gmail.com

Tel   ：075-417-1315 （be京都）

【京町家ヨガ】http://my99yoga.blogspot.com/

雨の土曜日

今日も雨の中、
町家ヨガレッスンに来て頂いて
ありがとうございます。






雨が続くと、体調が不安定になりがちなので、
レッスンに来られなかった人は
深呼吸する時間を作ってくださいね。




そして、
今日のランチは久々にAMUCAで。
ここのサンドイッチとスープのセットは満腹太郎になりますよ。

まだ行った事ない方は、ぜひ一度☆
雰囲気もとっても良くて、
素敵な時間を過ごせます。

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父の日

バームクーヘン好きの父に、
三越伊勢丹でホレンディッシェのバームクーヘンを買っていきました。




箱がとってもかわいいから、お気に入り☆




もちろん、とっても美味しいからプレゼントにお勧めです。

バーム好きの父も、よろこんでました☆

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