遅くなりましたが、
2月14日のスペシャルYOGAデーの報告~♪
【1時間レッスン + 質問コーナー】
今回参加してくれた方は
最近始められた方が殆どだったので、
1時間レッスンは普段のレッスンの中でも
最も基本的なアサナ(ポーズ)を抜粋して行いました。
レッスン後の質問コーナーでは、皆さんから質問が出るかな?
と少し心配でしたが、聞けば聞くほど出てくる出てくる。
みなさんとっても真剣です。
また更に
YOGAの楽しさに気づいてもらえたかな・・・
と、期待もしつつ。
とっても楽しい時間でした。
また何かやりたい事、イベントでも何でも
気軽にお声かけてくださいね☆
ありがとうございました。