ぽんこつヨガ日記: 2008

2008年12月31日水曜日

２００８最終日

今年も一年ありがとうございました

いろいろありましたが、

皆さんのお陰でとっても楽しい一年になりました。

来年も大好きなbe京都で楽しくレッスンしていきますので

よろしくお願いします♪

よいお年を

2008年12月30日火曜日

ホームパティー

今日は高校時代からの親友宅で忘年会でした

美味しいワインとおいしい手料理に大満足!!!

楽しすぎてお料理の写真撮るの忘れてました。

お昼に集合したのに、気づいたら外は真っ暗

ご馳走さまでした。

2008年12月24日水曜日

メリークリスマス

テクテク歩いてて見つけました。

とってもかわいいお店。

ドーナツ屋さんです。

お昼ごはん食べたばっかりなのに

気付くとお店の中に入ってました。

ショーケースに並べられたおいしそうなドーナツ達♪

無添加で子供でも心配なく食べられるみたい。。。

さすがにお腹もいっぱいなので

今日は１個だけ…

店員さんに

『まだ温かいから少し空けときますね』といわれて

袋を手渡されると

ほんとに
ほんのり温かい～
し・あ・わ・せ。。。

なんだか懐かしいような。
ふんわり美味しいドーナツでした。

えっと…
ＦＬＯＲＥＳＴＡって本町にあるお店です。

他にもいろんな種類のドーナツがあったので
また食べたら紹介しま～す。

merry christmas

2008年12月21日日曜日

12月27日今年最後のレッスンは

太陽礼拝スペシャルです。

１０８回太陽礼拝をして煩悩を取り払い、

身も心もキレイにして

新しい年を迎えましょう！！

って言っても

町家ヨガレッスンは

初めての方ＯＫのリラックスクラス。

１０８回は厳しいので

１セットの１８回で

１０８回やった気持ちになって…☆

大丈夫！

いつも口うるさく言ってますが、

しんどかったら無理せずに

休憩してもらって構わないので

みなさんドシドシ参加してください。

お待ちしてます♪

http://my99yoga.blogspot.com/

冬至

今日はおかしな天気でした。

午前中はとっても天気が良かったのに、
お昼すぎから急にスコールみたいな雨が降り出して、
スグに止んだと思ったら
もう一回嵐がやってきました。

ちょうど本屋さんに入った瞬間で
セーフ!!!

それはそうと、
今日は冬至ですね。
これから少しずつ明るい時間が長くなっていくと思うと
嬉しくなります☆

ではでは南瓜食べてきま～す！

2008年12月14日日曜日

日曜日のヨガレッスン

今週のヨガレッスンは日曜日でした。

お仕事が忙しくて

半年ほど来ていなかった生徒さんが

久しぶりにレッスンを受けに来てくれました。

とっても仕事は忙しいけど、

充実した毎日を送っているようで・・・

私も頑張らねば！

と、

パワーをもらいました。

ところで

本日の町家ギャラリーは

灯り展

外は寒いけど、町家の中は

身も心も温かくなる展示品でいっぱいでした☆

２５日まで

やってるようなので

お時間のある方は是非どうぞ！

場　所　be京都　http://www.be-kyoto.jp

2008年12月12日金曜日

I love NY

１１月中旬に行ってきました。

もっと寒いと思ったけど、

意外とオープンカフェでお茶もできるほど

でもドンクサイんです私。

旅立つ１週間前に階段から落ちて
足を負傷。

その瞬間を見ていた人は

『折れたな・・・』

と思ったみたいなのですが、

奇跡的に打身だけで済みました。

これもヨガのおかげかな

とプラス思考♪

やっぱりニューヨーカーは運動好きな人が多いです。

あたり前の様に生活の一部にヨガやジョギングがある

そんな環境を作っていきます♪

ヨガを通じて・・・

身体も心も温かくなるから☆

2008年12月9日火曜日

町家ヨガレッスン

今週の土曜日、１３日はお休みです。

翌日の１４日　日曜日に振替ですので
お間違えのないように・・・

お願いします♪

2008年12月6日土曜日

ゆかりひょんの

今日は大学時代のお友達、

ゆかりひょんの結婚式

とっても幸せそうな２人を見ながら

美味しいお料理を頂きました。

夜はホテルの

”すうぃ～と”にお泊りということで

ちょこっとお邪魔虫

ひろすぎました・・・

キッチン、会議スペース、ソファー、ベッドルーム、

ウォークインシャワー？、サウナ。。。

普通で泊まると

４、５０万の部屋らしいよ。。。

どんな人が泊まるんだろう。小室さんとか？

いやはや

いい体験させてもらいました。

ゆかりひょん、

いつまでもお幸せに☆

2008年12月5日金曜日

///雨と電車///

久しぶりの大雨///

雷の音で目が覚めました

いつも乗ってる電車はデリケートなので

少しの雨でも遅れるのに、

今日は嵐だったのに

ちゃんと時間どおりに到着しました☆

感動!!!

嵐が去ると

とってもすっきり

キレイな空が広がっていました。。。

2008年12月2日火曜日

blog月間！

下半期はバタバタと忙しく
すっかりblogはポンコツっぷり発揮していました。

が、、、
今月はblog月間。

頑張ります♪

2008年10月13日月曜日

2008年9月15日月曜日

I love 白浜！

行ってきました！

プールでも浮き輪派の私、

でも、

ある意味、

１番あこがれの職業。

スゴイッ!!!

イルカはとっても頑張ってました。

相変わらず、

この子はマイペースでした。

2008年9月7日日曜日

Surprise!!!!!!!!

相方に連れられ、

夕食を食べに出かけました。

普段行かないような場所に向かっていたので

少し不安だったけど…

お店に着いてみると

Surprise!!!!!!!!!!!!!

みんなが集まってくれてました。

ずっと前からBirthday Party！を企画してくれてたようで

ほんとに全く想像もつかなかったから

始めはポカーンとしてしまったけど、

MAPPY

ほんとうに幸せものじゃ。

南ズ＆その仲間達。

みんなありがとうね☆

2008年8月24日日曜日

雲ケ畑の松上げ

久しぶりに雲ケ畑にお邪魔してきました。

まだ生後一ヶ月のチビちゃんがいました。

・　・　・　・　・　

今日はここの松上げです。
わたしは初体験。

昼間はガランとしていたのに
暗くなるにつれて人が集まってきました。

ココにこんなに人がいたんだと、
まずそれにビックリしました。。。

若中さんのオーイと呼び合う声と共に
今年の文字が浮かび上がります。

今年の文字は川でした。

田舎の夜はとっても涼しかったです。
というか寒かった。

あぁ。これで夏も終わりかな。

町家ヨガレッスン
http://my99yoga.blogspot.com/

2008年8月15日金曜日

ZORB

以前から気になっていた

あれに行ってきました。

ZORB

ありました。。。

とっても田舎の、ド・真ん中に

転がって出てきたら

ギャラリーの皆さんに感想を聞かれたけど

これはやってみないと分からない。

なんとも言えない

楽しい感覚♪

ぜひ時間があれば行ってちょ

2008年8月11日月曜日

お墓参り

お墓参りに行ってきました。

ココのお墓からの景色が

とっても綺麗でいつも見入ってしまいます。

う～ん。

写メではこの綺麗さを伝えきれない。。。

お天気が良かったので
淡路島もしっかり見えました。

2008年7月27日日曜日

今週のテーマは

暑い。。。

今週は

涼…がテーマです。

みたらし祭

とっても気持ちよかったけど、

みんなビショビショになってました。

まぁ、この暑さならすぐ乾きそうだけど。

2008年7月6日日曜日

トレイル

面白そうなもの見つけました。

さっそく今朝から決行！

スタートは伏見稲荷神社

自然を味わいながらのんびり、探検隊。
トトロに出会えそう☆

他にもトレイルらしき集団を見かけたけど、
皆さんバッチリ山登り装備。

エッ！こっち？
って言うようなルートもたくさんあり、

少しずつトレイル用アイテムを増やしていった方が
よさそうです。

３時間程度の探検で
シャワー浴びた？ってくらいビショビショになって

今日はココまで。

焦らず、のんびり。
これからもゆっくり探検隊。

2008年6月28日土曜日

祝！退院

小西が退院してきました！
長い入院生活でしたが、もう本人はピンピンしてます。

退院したその足で

お祝いランチに『京のつくね家』の親子丼を食べてきました。

やっぱりここの親子丼美味しいです。
退院祝いとか言いながら、私が食べたかっただけだったような…

でもほんとに

ご心配していただいた皆さん、ありがとうございました！

親子丼もモリモリ食べてましたよ★

2008年6月1日日曜日

子供のためのヨガ

キッズヨガのトレーニングに行ってきました。

個性豊かな子供たちの気持ちをつかむのって
本当に大変ですね。

保育士さんや、幼稚園の先生はすごい！
って心から思いました。

わたしも子供たちの想像力や感覚をもらって
一緒に成長していきます。

これから夢いっぱいの子供たちと
いろんな想像をふくらませてヨガをするのが楽しみです♪

2008年5月30日金曜日

ご心配をおかけしました。

町家ヨガを手伝ってくれている小西が緊急入院となり
一時はどうなることかと思いましたが、
今では日々元気になってきています。

ご心配していただいた皆さん、
たくさんの励ましの言葉をかけてくれた皆さん、
ありがとうございました！

2008年4月16日水曜日

モーニングヨガ

今日は大阪のスタジオで初のモーニングヨガレッスン♪

始発近い電車にゆられていると

いつも乗っている電車から見る風景も

なんだか清々しく感じます。

頑張ってきてくれた生徒さんも

レッスン後、イキイキして会社に出勤していきました。

三文の得どころじゃない、このモーニングヨガ。

一度ためしてみてください！

きっと驚きの発見がありますよ。

モーニングヨガに興味がある方はmy99yoga@gmail.comまでお気軽に！

2008年4月6日日曜日

今年のお花見

嵐山にお花見に行ってきました。

今週末はお花見日和。

降るはずだった雨雲も
ゆっくり動いて、週末は避けてくれているようです。

夕方になると冷えてきたけど、

とってもキレイな夕日も見られました。

2008年3月30日日曜日

あっと言うまに

３月が終わってしまいます。
今月はとっても忙しい１ヶ月でした。

おかげ様でblogもぽんこつぶりを発揮してます。

そんなドタバタな３月を締めくくってくれたのが、

友達の結婚式。

笑いあり、涙ありのとっても素敵な結婚式でした。
というか、ほとんど笑ってたような…

さすが師匠。

いつまでもお幸せに～♪

2008年3月6日木曜日

インド料理のお店、shantiに行ってきました。

メニューを見ながらカレーを選んでいる間に
お店の人がいい香りのお香をたいてくれました。

とっても落ち着くイイ香り♪

その香りの中で、インドカレーを食べていると
幸せいっぱい、インドに旅行に来た気分です。

お腹いっぱい食べて大満足でお会計をしに行くと、

片言の日本語で
『毎朝のお祈りの時にたいている線香です。』

と、わざわざアルミホイルにつつんでお香をくれました。