2月14日は スペシャルYOGAデー

２月１４日（土）
バレンタインデーに スペシャルYOGAデー を開催します。

YOGAレッスン（１時間）＋スッキリタイム（３０分）

１０：３０～１１：３０　ＹＯＧＡレッスン
１１：３０～１２：００　スッキリタイム

スッキリタイムでは・・・

今までのレッスンで分からなかったポーズ、出来ないポーズ、素朴なギモンを

皆でスッキリ解決して
これからのＹＯＧＡライフをもっと楽しくしましょう☆

もちろん男性、女性、今から始めようと思っている方にも
バッチリのクラスです！

レッスン料は普段どおりです。

（４回/月）の方は ８，０００円
（３回/月）の方は ６，５００円
（２回/月）の方は ４，５００円　
ドロップイン（１回）２，３００円

ご参加の方は、予約をお願いします。
メール：my99yoga@gmail.com

町家ヨガＨＰ　http://my99yoga.blogspot.com/

一休さん

今年も行ってきました。

今日は一休善哉の日

今年１年の善き行い、誓いを絵馬に書いて奉納します。

座禅をくんで、住職のお話を聞いて・・・

最後は一休さんの気持ちを思いながら

あったかお善哉を頂きました。

冷え切った体に染み入ります

善哉、善哉

今日の町家

今日はとっても寒かったですね。

町家ヨガレッスン中も

雪がちらついてました。

手帳は高橋？

２００９年度の手帳やっと買いました。



探してたんだけど、
いいなと思う手帳は全部９月スタートの手帳ばかりで・・・




みんなは何月スタートの手帳を持ってるんだろ？


で、かなり悩んだあげく





今年の手帳決定!!!

高橋のじゃないよ。

お稲荷さん

テクテク歩いて

お稲荷さんへ

さすが伏見稲荷神社。

すごい人でした。

初日の出

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします♪